Entenda como funciona!


Por onde começar? Como são os treinos? O que significa WOD? Saiba mais!
Venha nos conhecer! (43) 3351-7422 | contato@crossfitlondrina.com

Serviços


SEU TREINO LEVADO A SÉRIO

A CrossFit Londrina reúne uma infra-estrutura completa com os melhores
profissionais de Londrina para você treinar e superar resultados.

Além do CrossFit, nós oferecemos outras modalidades de treinamento e serviços que ajudarão a complementar sua rotina com mais saúde e disposição. Sabemos que um bom desempenho está relacionado ao domínio da técnica dos exercícios, estratégia, alimentação e descanso, por isso, na CrossFit Londrina, você tem tudo o que precisa para ter o seu melhor condicionamento físico. Conheça as opções abaixo:

Avaliação da Comp. Corporal

Avaliacao-Corporal-CrossFit-Londrina

Saiba mais como o método da Bioimpedância pode trazer um diagnóstico minucioso sobre seu corpo! É necessário agendamento prévio pelo e-mail: avaliacao@crossfitlondrina.com ou (43) 9 9964-2205.

CrossFit Kids

Avaliacao-Corporal-CrossFit-Londrina

Dois treinos semanais para crianças à partir de 3 anos, tudo de forma lúdica e divertida, utilizando os princípios do CrossFit, com o Coach Cesar Rodrigues.


Defesa Pessoal

Treinos com técnicas de defesa pessoal que visam a manutenção da integridade física do defensor e a dominação do oponente. defesapessoal@crossfitlondrina.com ou (43) 9 9923-1925, com a Mestre Renata Balestrini.


Fisioterapia

Avaliação Funcional (FMS), terapias preventivas e de reabilitação para os alunos da CrossFit Londrina. É necessário agendamento prévio pelo e-mail: fisioterapia@crossfitlondrina.com ou (43) 9 9110-8186, com Gleyson Stabile.

Gym Class

Dois treinos semanais de ginástica aplicada ao CrossFit com o Coach Diogo Ribeiro, na CrossFit Londrina.

Nutrição

Resultados mais rápido, e com mais saúde! É necessário agendamento prévio pelo e-mail: nutricao@crossfitlondrina.com ou (43) 9 9610-7028, com Lilian Lopes.


Pilates

Aluno de CrossFit tem desconto na sessão de Pilates, aproveite! Melhore seu condicionamento físico e bem estar com o Pialtes. Aulas de segundas às sextas, até às 19h.

Parkour

Lucas Yamaguchi ensina as técnicas dos exercícios do Parkour e do Street Workout para você se aprimorar mais ainda! Preços especiais para alunos da box! Aulas às segundas e quintas, às 21h.


Treinamento Funcional 50+

Treinamento Funcional 50+

Modalidade de treinamento físico direcionado para pessoas com mais de 50 anos de idade, para quem busca se exercitar de forma efetiva e com segurança. Com o Coach Rafael Evangelista.


Treinamento para Competição

Programa de Treinamento para Competição

Programas de Treinamento Personalizado individual ou para grupo de atletas que desejem melhorar os resultados nos treinos e competições de CrossFit. Com o Head Coach Thiago Pereira.



 

Treine com os melhores!

Conheça cada um dos profissionais que fazem parte de nossa box

 

Doutorandos, mestres, professores e atletas, com títulos em competições CrossFit, Ginástica, Levantamento de Peso Olímpico somando conhecimento e compartilhando aprendizados, conheça a equipe da CrossFit Londrina!

 

 

CrossFit Londrina é a única CrossFit do Paraná que participou do Torneio CrossFit Brasil nos últimos 4 anos consecutivos, a competição mais importante de CrossFit do Brasil.