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Parkour

Parkour (por vezes abreviado como PK) ou l’art du déplacement (em português: arte do deslocamento) é uma atividade cujo princípio é mover-se de um ponto a outro o mais rápido e eficientemente possível, usando principalmente as habilidades do corpo humano. Criado para ajudar a superar obstáculos de qualquer natureza no ambiente circundante — desde galhos e pedras até grades e paredes de concreto — e pode ser praticado em áreas rurais e urbanas. Fonte: Wikipedia.

 
 

Venha fazer aula de Parkour!

Os treinos de Parkour acontecem na CrossFit Londrin, com uma hora de duração por treino, sendo 2 turmas:

 

Segunda e Quinta, às 21h na box – Turma para adultos.

 

Segunda, Quarta e Sexta-feira, às 10h e às 14h na box – Turma para crianças.

 

 

 

Importante

Alunos da CrossFit Londrina tem desconto para praticar o Parkour, aproveite!

O professor

Lucas YamaguchiProfessor de Parkour e Street Workout
Formado em Ciências do Esporte (UEL), Lucas é praticante de Parkour há mais de 8 anos, dá aulas de Parkour e Street Workout ao ar livre e na CrossFit Londrina.

 

 

Conheça melhor:

Confira abaixo um vídeo de demonstração de nosso professor Lucas Yamaguchi (datado de 2015) durante evento esportivo em São Paulo.