Entenda como funciona!


Por onde começar? Como são os treinos? O que significa WOD? Saiba mais!

Ex-atletas de Ginástica Rítmica da Seleção Brasileira treinam na CrossFit Londrina

Publicado em 18 fev 17 em Nossas histórias

Conheça as atletas que já trouxeram medalhas para o Paraná e para o Brasil em GR!     Mais de 10 anos depois, as amigas...

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StoryBoard do Lucas

Publicado em 28 jan 17 em Nossas histórias

Representando a box na Europa!   No primeiro trimestre deste ano, nosso aluno Lucas Alves – 22 anos, completará 3 anos de...

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Somos destaque na América Latina!

Publicado em 14 abr 16 em Nossas histórias, The CrossFit Games

Coach Cristiane Iwama ficou entre as 10 primeiras classificadas no Open da América Latina!   Este ano, a CrossFit Londrina obteve um...

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O ano 2015 da CrossFit Londrina

Publicado em 31 dez 15 em Nossas histórias

Muita história para compartilhar!   2015 foi o segundo ano de CrossFit Londrina e, certamente, um ano mais intenso para todos que...

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Storyboard do Caião

Publicado em 17 set 15 em Nossas histórias

O muscle up do Caião!   Em Agosto, o nosso aluno Caio Hypólito completou 1 ano de CrossFit e, durante este tempo, nós participamos...

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CrossFit para casal

Publicado em 12 jun 15 em Nossas histórias

“É tipo uma aula de dança, só que um pouco mais rock and roll!” {Maíra Janegitz   “Fazer o comum incomumente...

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Atletas de TKD do Brasil treinam na CrossFit Londrina

Publicado em 12 jan 15 em Nossas histórias

Conheça os atletas e os preparativos na box Os treinos dos atletas estão periodizados para o final do mês de Março quando ocorrerá,...

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Curso de CrossFit Mobility

Publicado em 10 dez 14 em Nossas histórias

Thiago Pereira e Clayton Fantin conquistam o Mobility Trainer Certificate   O Head Coach Thiago Pereira e o Coach Clayton Fantin...

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Guilherme Dias em Londrina

Publicado em 21 nov 14 em Nossas histórias

A presença do TKD aqui! Guilherme Dias tem apenas 22 anos e reside em Brasília. Nesta semana ele está de passagem em Londrina para...

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Seminário Técnico com o Chiquinho

Publicado em 28 out 14 em Fotos, Nossas histórias

A abertura da CrossFit Barracão contou com a presença do Chiquinho!   E a CrossFit Londrina passou em Maringá para aprender...

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Invictus Athlete’s Camp em Goiânia

Publicado em 6 out 14 em Nossas histórias

Uma das maiores equipes de CrossFit do Mundo no Brasil!   Além de sediar, recentemente, o Monstar Games, Goiânia também recebeu...

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Treinando na CrossFit Laloma

Publicado em 22 set 14 em Nossas histórias

Visita ao México e à box Laloma!   Em Agosto, Thiago Pereira (Head Coach da CrossFit Londrina) esteve no México acompanhando a...

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Curso de Aplicações Funcionais para Força e Potência

Publicado em 28 ago 14 em Nossas histórias

Thiago Pereira participou do Curso que aconteceu na Elite Training   Thiago Pereira participou do Curso de Aplicações Funcionais...

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Atleta de TKD compete no exterior

Publicado em 26 ago 14 em Nossas histórias

Breno Pinheiro alia o CrossFit aos seus treinos! Breno é atleta profissional de Taekwondo, nascido em Porto Velho e residente em Londrina...

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Técnicas de Corrida aplicadas ao CrossFit

Publicado em 18 ago 14 em Nossas histórias

Curso de CrossFit Endurance traz mais técnicas da corrida ao CF   Thiago Pereira, Coach e sócio da CrossFit Londrina, participou do...

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Taekwondo e Seleção Brasileira

Publicado em 16 ago 14 em Nossas histórias

Curso para Formação de Treinadores de Taekwondo da Academia Brasileira de Treinadores   Thiago Pereira e Marcelo Vitor da Costa,...

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RMs aumentando!

Publicado em 11 ago 14 em Nossas histórias

Acompanhe um dia de treino do Gleyson e Tofaus! Gleyson, além de Fisioterapeuta da CrossFit Londrina, é um adepto da modalidade há 1...

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Preparação para o Torneio Brasil 2014

Publicado em 2 ago 14 em Nossas histórias

Um desafio para Marcelo e Périco   No último bimestre, o COACH Marcelo Costa e o convidado Rafael Périco (de Jacarezinho) tem...

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Treinando na CrossFit Jundiaí

Publicado em 22 jun 14 em Nossas histórias

Wods antes da CrossFit Londrina!   Enquanto a CrossFit Londrina estava em processo de montagem, Thiago e Marcelo estiveram visitando...

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Curso de Levantamento de Peso Integrado

Publicado em 19 maio 14 em Fotos, Nossas histórias

Mestre Dragos Stanica e o Everson Índio da LPI em Londrina!   O curso ocorreu durante os dias 17 e 18 de Maio de 2014 em Londrina e...

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